AMagic.Coach

Программа для похудения
Худеем за неделю

Гарантированное снижение веса: первые изменения уже через неделю

Поверьте в себя, доверьтесь нам, и легко преобразитесь. Удовлетворенные клиенты - наше лучшее достижение

Радостная девушка похудела вместе в AMagic - худеем за неделю

Все, что вам нужно, чтобы начать худеть

Программа «Худеем за неделю с AMagic» построена на ключевых аспектах похудения. Опробуйте на себе эффективные методики и персонализированные советы, которые изменят ваше представление о процессе снижения веса и дадут старт вашему пути к стройности и здоровью.

  • Консультация с тренером

    Позволит определить индивидуальные фитнес-цели, учесть медицинские ограничения и предпочтения

  • Меню планов питания

    План питания на каждый день подобранный индивидуально под поставленную цель и вкусовые предпочтения

  • Планы тренировок

    План тренировок подобранный индивидуально с учетом физических данных и условий для тренировок (дом/зал)

  • Ежедневное наставничество

    Контроль - лучший мотиватор дисциплины. Каждый день будете присылать фотоотчет приема пищи и текущий вес

Консалтинг. Правильная оценка и постановка цели

Мы уделяем особое внимание коммуникации с нашими клиентами. При общении мы задаем ряд вопросов, касающихся вашего текущего состояния, здоровья и личных предпочтений. Это помогает нам учесть индивидуальные особенности каждого клиента для достижения наилучших результатов.

Консалтинг. Правильная оценка и постановка цели

  • Оценка параметров тела

    Измерение и анализ физических параметров тела для эффективного достижения поставленной цели

  • Состояние здоровья и противопоказания

    Обязательный анализ состояния здоровья и противопоказаний для безопасного и эффективного похудения

  • Предпочтения в продуктах

    Индивидуальный подход к подбору продуктов, учитывая ваши предпочтения, противопоказания и цели

  • Планирование результатов целей и задач

    Составление плана достижения цели и задач для эффективного похудения, с учетом ваших возможностей

  • Бонус: Чек лист по похудению

    Получите чек лист по похудению, который поможет вам достичь поставленной цели

Составление план питания меню для похудения

Похудение не только о внешнем виде, но и о заботе о своем здоровье. Множество людей ищут эффективные методы достижения своей формы мечты, и правильное питание является ключевым фактором в этом процессе. Мы предоставляем вам комплексный план питания, который не только поможет вам сбросить лишний вес, но и улучшит ваше общее здоровье.

Составление план питания меню для похудения

  • Расчет нормы бжу

    Определение количества белков, жиров и углеводов в дневном рационе для соответствия поставленным целям

  • Учет продуктов желаемых и не желаемых

    При составлении меню программы питания учитываются ваши предпочтения и противопоказания в продуктах

  • Индивидуальный подход к подбору блюд

    Планы питания составляются сертифицированным диетологом индивидуально для каждого подопечного

  • Подбор пищевых добавок

    Подбор биологически активных добавок, которые будут способствовать похудению и улучшению вашего общего состояния здоровья

Программа тренировок для похудения в зале или дома

Уникальные тренировки для похудения в зале или дома. Персонализированные программы для мужчин и женщин, с фокусом на активном сжигании жира. Поддержка опытного тренера AMagic на каждом этапе. Достигайте своих фитнес-целей с нами

Программа тренировок для похудения в зале или дома

  • Индивидуальная программа тренировок для женщин

    Разработана с учетом особенностей женского организма, обеспечивает эффективное похудение и формирование стройной, подтянутой фигуры

  • Индивидуальная программа тренировок для мужчин

    Специально адаптирована под мужские тренировочные потребности, направлена на мощное укрепление мышц и повышение выносливости

  • Программа тренировок дома

    Идеальное решение для занятых людей, позволяет достичь результатов, не покидая уюта домашней обстановки

  • Программа тренировок в зале

    Максимально использует преимущества оборудования тренажерного зала, обеспечивает разнообразные и интенсивные тренировки для быстрого прогресса

  • Программа тренировок для начинающих

    Создана с учетом индивидуального уровня подготовки, обеспечивает плавный старт в тренировочный процесс и пошаговое улучшение физической формы

Менторство. Контроль наставника

Личное участие тренера-ментора AMagic на каждом этапе. Контроль за выполнением программы питания и тренировок. Корректировка программы в зависимости от результата. Корректировка техники упражнений. Поддержка и мотивация на каждом этапе

Менторство. Контроль наставника

  • Консультация в процессе похудения

    Персональное менторство от AMagic с контролем и поддержкой, обеспечивает эффективность на пути к фитнес-целям

  • Ежедневные отчеты каждого приема пищи

    Квалифицированная консультация в процессе похудения для эффективных стратегий и надежной поддержки

  • Ежедневный контроль веса

    Регулярные отчеты о приеме пищи для точного контроля и индивидуальной настройки программы питания

  • Корректировка программы

    Систематический контроль веса для динамичного отслеживания прогресса и оперативной корректировки программы

  • Корректировка техники упражнений

    Гибкая корректировка программы, основанная на данных контроля, обеспечивает актуальность тренировок и питания

Не знаешь как с чего начать худеть?

Начни с расчета БЖУ нормыВоспользуйся нашим калькулятором расчета нормы Белков Жиров И Углеводов

Отзывы довольных клиентов программы Худеем за неделю

  • Roman

    Transformation by 16 weeks

  • Tatiana

    Transformation by 10 weeks

  • Kate

    Transformation by 12 weeks

  • Oksana

    Transformation by 2 weeks

  • Artem

    Transformation by 78 weeks

  • Clara

    Transformation by 26 weeks

  • Vira

    Transformation by 5 weeks

  • Tatiana

    Transformation by 16 weeks

  • Irina

    Transformation by 52 weeks

  • Alexey

    Transformation by 20 weeks

  • Pavel

    Transformation by 52 weeks

  • Ruslana

    Transformation by 26 weeks

Цены программы тренировок и питания Худеем за неделю

Basic

Персональный план питания ежедневно составлен с учетом вашего калоража
$25/месяц
  • Консультации
  • План питания

Pro

Персональный план питания ежедневно составлен с учетом вашего калора
$30/месяц
  • Консультации
  • План питания
  • План тренировок

Ultra

месяц
$99/месяц
  • Наставник
  • Консультации
  • План питания
  • План тренировок

FAQ

© 2021